Dhaka ০৮:৫০ পূর্বাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১৬ এপ্রিল ২০২৬, ৩ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য

জেনে নিন ডাবের পানি খাওয়ার উপকারিতা

গরমে স্বস্তি পেতে ডাবের পানি খাওয়ার কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু শীতেও কি ডাবের পানিতে উপকার মেলে, এমন প্রশ্ন অনেকেরই মনে

ছত্রাক বা ফাঙ্গাস ইনফেকশনে আক্রান্ত হলে যা করণীয়

ছত্রাক বা ফাঙ্গাসজাতীয় জীবাণুর সংক্রমণ খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। ভেজা, স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে কিংবা নোংরা পরিবেশে এ জাতীয় জীবাণুর সংক্রমণ বেড়ে

যেসব বিষয় লক্ষ রাখতে হবে খেজুরের রস খাওয়ার আগে

খেজুরের রস হলো একটি প্রাকৃতিক এবং পুষ্টিকর পানীয়, যা শীতকালে বিশেষভাবে জনপ্রিয়। এটি খাওয়ার ফলে কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং সতর্কতা

কিডনি রোগীরা দুপুরে যা যা খাবেন

কিডনি রোগীদের খাবারের পছন্দে সতর্ক থাকতে হয়, কারণ খাদ্য তাদের কিডনির কার্যক্ষমতায় প্রভাব ফেলতে পারে। দুপুরের খাবারে কিছু সুষম ও

যে পাঁচটি কাজ করলে ভালো থাকবে হার্ট

সহজ এবং হৃৎপিণ্ড ভালো রাখার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলোর মধ্যে একটি হচ্ছে হাঁটা। তবে হাঁটার রুটিনে কিছু অতিরিক্ত ক্রিয়াকলাপ যুক্ত করলে

গলা ব্যথা প্রশমনে যা করবেন

শীত আসতেই কমবেশি সবাই সর্দি-কাশিসহ গলা ব্যথায় ভুগছেন। ঋতু পরিবর্তনের জেরে এ ধরনের সমস্যা সাধারণ হলেও, যারা এসবের মধ্য দিয়ে

কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ

স্বাস্থ্য: কিডনিতে পাথরের কারণগুলো কিডনিতে পাথর হওয়া কিডনির একটি অন্যতম সাধারণ রোগ। শতকরা ১০ ভাগ মানুষের সারাজীবনে কিডনিতে পাথর হওয়ার

স্তন ক্যান্সার: ঝুঁকি, লক্ষণ ও প্রতিরোধ

স্বাস্থ্য: শরীর অসংখ্য ছোট ছোট কোষের মাধ্যমে তৈরি। এই কোষগুলো একটা নির্দিষ্ট সময় পরপর মারা যায়। পুরনো কোষগুলোর জায়গায় নতুন

কার্যকরী সমাধান হৃদরোগ প্রতিরোধে

স্বাস্থ্য: অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও জীবন ব্যবস্থাপনার পাশাপাশি বেশ কিছু রোগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যাদের হৃদরোগের ঝুঁকি রয়েছে,

বয়স্কদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে করনীয়

স্বাস্থ্য: বয়স হলে দেহের প্রতিরোধব্যবস্থা দুর্বল হয়ে যায়। আর তাই রোগকে পর্যুদস্ত করতে শরীরের অনেক সমস্যা হয়। আর তাই এ