স্বাস্থ্য: মাথাব্যথা কমাতে অনেকেই ওষুধের শরণাপন্ন হয়ে থাকেন। ওষুধের রয়েছে নানা ধরণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। লবঙ্গ তেল কিন্তু এই ধরনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দিতে পারে। সাধারণত দাঁতে ব্যথা হলে ঘরোয়া ওষুধ হিসেবে অনেকে এই তেল ব্যবহার করে থাকেন।
এই তেল মাথাব্যথার ক্ষেত্রেও কাজে লাগে।
কি আছে লবঙ্গ তেলে?
লবঙ্গের ঔষধি গুণের জন্য তার কদর রয়েছে। শুধু দাঁতে ব্যথা নয়, প্রদাহজনিত যে কোনো ব্যথায় আরাম দেয় এই তেল। এই তেলের মধ্যে রয়েছে ‘ফ্ল্যাভোনয়েড’ নামক একটি উপাদান। এই উপাদান প্রদাহজনিত যে কোনো ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। লবঙ্গ তেল মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতেও সাহায্য করে।
বাড়িতে কী ভাবে লবঙ্গ তেল তৈরি করবেন?
বাড়িতে লবঙ্গ তৈরি করার সহজ পদ্ধতি রয়েছে। এক কাপ নারকেল তেলের মধ্যে একমুঠো লবঙ্গ নিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে নিতে হবে। তেলের রং কালচে হতে শুরু করলে গ্যাস বন্ধ করে দিতে হবে। এবার তেল ঠান্ডা হওয়ার জন্য কিছুক্ষণ রেখে দিতে হবে। তেল ঠান্ডা হলে বায়ুরোধী কাচের পাত্রে ঢেলে নিলেই ব্যবহার করা যাবে এই তেল।
কখন মাখবেন এই তেল?
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে কপালের দু’পাশে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মেখে নিলে ভালো ফল পাওয়া যাবে। সূত্র: আনন্দবাজার