প্রচণ্ড গরমে এসির শীতল পরশ অনেকের জন্য স্বস্তির হয়। কিন্তু সব সময় এসি কেনা বা চালানো সম্ভব হয় না। একদিকে যেমন রয়েছে আর্থিক ব্যয়, অন্যদিকে আছে পরিবেশের উপর নেতিবাচক প্রভাবের আরো....
নিয়মিত না হলেও শখ করে কখনো না কখনো চুলে রং করেছেন অনেকেই। একবার করে অনেকের শখ পূরণ হয়ে গেছে, অনেকে হয়তো তারপর থেকে নিয়মিত হয়ে গেছেন। কেউ হয়তো ভাবছেন রং
আমরা খাবার খাই মূলত দেহের পুষ্টি ও বৃদ্ধি সহায়ক এবং তাপশক্তি উৎপাদনের জন্য। কিন্তু বর্তমান সময়ে আমরা যে যার সংসার, কর্মজীবন নিয়ে সবসময় খুব ব্যস্ত থাকি। ব্যস্ততার জন্য ঠিকভাবে রান্নাটাও
এক বোতল পানির মূল্য আমরা বুঝি তখনই, যখন শরীর ক্লান্ত, তৃষ্ণার্ত, কিংবা ত্বক তার স্বাভাবিক জৌলুশ হারাতে শুরু করে। অথচ আমাদের প্রতিদিনের এই অমূল্য উপাদানটি ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষায় কতটা কার্যকর
আধুনিক জীবনযাত্রা, ধুলোবালি আর দূষণের ভিড়ে ত্বকের যত্ন যেন দিন দিন কঠিন হয়ে উঠছে। এর মধ্যে যদি প্রাকৃতিক কোনো উপাদান দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়, তবে সেটা যেমন নিরাপদ, তেমনি
তরমুজে ৯০ শতাংশেরও বেশি পানি থাকে। ফলে এই গরমে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখার জন্য তরমুজ খাওয়া খুবই উপকারী। তরমুজের পাশাপাশি এর সাদা অংশ এবং বীজও কিন্তু ভীষণ উপকারী। তরমুজের বীজে প্রোটিন,
ছোটবেলায় বাবা-মা বাসায় লাইট-ফ্যানের সুইচ না বন্ধ করার জন্য যে বকাঝকা করতেন, তা নিশ্চয় মনে আছে আপনারও। সেই সময় এগুলো বিরক্তিকর মনে হলেও, এখন বড় হয়ে আমরা বুঝতে পারি বিদ্যুতের
গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে ঘাম হওয়া ও শরীর একটু খারাপ লাগা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু শুধু গরম লাগার অনুভূতি বাড়তে বাড়তে কখন যে হিট স্ট্রোকে পরিণত হয় তা বুঝে উঠতে পারেন না
