Dhaka
০৭:০৩ পূর্বাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১৬ এপ্রিল ২০২৬, ৩ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম :
জেনে নিন ডাবের পানিতে চিয়া সিড ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা
প্রচণ্ড গরমে ক্লান্ত হয়ে আমরা প্রায়ই দোকান থেকে কিনে নিই চিনিযুক্ত নানা পানীয়। এগুলো তাৎক্ষণিক শক্তি এবং হাইড্রেশন বৃদ্ধি করলেও
আম ক্যামিকেল দিয়ে পাকানো কি না দেখে নিন
স্বাস্থ্য: আম এমন একটি ফল যা সকলেই খেতে পছন্দ করে। অনেক ব্যবসায়ী অতিরিক্ত লাভের জন্য প্রাকৃতিক উপায়ে গাছ পাকা আমের
ভেষজে বাড়াবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
স্বাস্থ্য: হাতের কাছাকাছি থাকা বিভিন্ন উপকরণের সাহায্যে বানিয়ে ফেলতে পারেন পানীয়। এসব পানীয় নিয়মিত পান করলে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।
ব্যায়াম করার সঠিক সময় কোনটা
এখন বেশ অনিয়মের বেড়াজালেই আটকে গেছে জীবন। তবে সুস্থ থাকলে চাইলে খাওয়া, ঘুম এবং শরীরচর্চার বিষয়ে থাকতে হবে সচেতন। ব্যায়ামের
শারীরিক লক্ষণে বোঝা যাবে আপনি পুষ্টিহীনতায় ভুগছেন কিনা
স্বাস্থ্য: যেকোনো রোগ বা ভাইরাসের আক্রমণ তখনই ঘটে, যখন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকে এবং আপনি যদি পুষ্টিহীনতায় ভোগেন। ক্যালোরি
খাবারের পুষ্টিগুণ ঠিক রাখতে সঠিক তেল ব্যবহার করবেন যেভাবে
স্বাস্থ্য: স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য সঠিক তেল ব্যবহার ভীষণ জরুরি। সাধারণ তেলের চাইতে অলিভ অয়েল, তিলের তেল বা সরিষার তেল ব্যবহারে
স্বাস্থ্য সংস্কার কমিশন প্রধান উপদেষ্টার কাছে প্রতিবেদন জমা দিলেন
অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূসের কাছে প্রতিবেদন জমা দিয়েছে স্বাস্থ্য সংস্কার কমিশন। সোমবার সকাল ১১টায় রাষ্ট্রীয় অতিথি ভবন
সেপ্টেম্বরে দুই হাজার চিকিৎসক নিয়োগ দেয়া হবে: স্বাস্থ্য উপদেষ্টা
স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা নূরজাহান বেগম সোমবার সচিবালয়ে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে এক অনুষ্ঠানে যোগ দিয়ে বললেন, “আজকে আমরা
‘বাবার বয়স’ হতে পারে শিশুর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ
স্বাস্থ্য: স্কুলগামী শিশুদের বিভিন্ন রকম শারীরিক ও মানসিক সমস্যার জন্য বাবার বেশি বয়সে সন্তান জন্মদান দায়ী বলে গবেষকরা জানতে পেরেছেন।
ভিটামিন-ই পুরুষের ক্যান্সার ঝুঁকি বাড়ায়
স্বাস্থ্য: সম্পূরক ভিটামিন ই ও সেলেনিয়াম গ্রহণে প্রোস্টেট ক্যান্সারসহ পুরুষের উচ্চ-মাত্রার ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায় বলে এক গবেষণায় বেরিয়েছে। গবেষকরা
