লাইফ স্টাইল

/ লাইফ স্টাইল

শরীরে যত ক্ষতিকারক টঙ্নি জমা হয় তা শরীরে থেকে ছেঁকে বের করে দেয় লিভার। এ কারণে লিভারের কার্যক্ষমতা নষ্ট হলে শরীরে ক্ষতিকারক টঙ্নি জমে। এতে একের পর এক বিকল হতে আরো....

কখন গ্রিন টি পান করা ভালো

বিকেলের নাস্তায় সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ৫ খাবার

যা করবেন ভাইরাল ইনফেকশন থেকে রক্ষা পেতে

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে বিভিন্ন রোগ হয়ে থাকে। আর শীত ঋতুতে হয় জ্বর, সর্দি-কাশির। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্করা এই রোগে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে। তবে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করলে

আরো....

ত্বকের যত্নে চালের পানি

চাল ধোয়া পানি অথবা ভাতের মাড়- যেকোনওটিই ব্যবহার করতে পারেন ত্বকের যত্নে। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ও সুন্দর হবে। ব্যবহারের জন্য যেভাবে তৈরি করবেন চালের পানি- * আধা কাপ

আরো....

শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুল ঝলমলে করবেন যেভাবে

পহেলা ফাল্গুন ও ভালোবাসা দিবস সামনে। বিশেষ এই উৎসবের দিনে নিজেকে কীভাবে দেখতে চান, তা নিয়েই চলছে পরিকল্পনা। সব তো ঠিকই আছে বিপত্তি শুধু চুল নিয়ে। শীতের আবহাওয়ায় যত্নের অভাবে

আরো....

বিশেষ দিনে ভালোবাসার মানুষকে কি দেবেন?

ভালোবাসার মানুষের জন্য বিশেষ দিনে কিছু উপহার দেওয়ার কথা ভাবছেন। কিন্তু কিছুতেই সিদ্ধান্ত নিতে পারছেন না, কি হতে পারে সেই কাঙ্ক্ষিত পণ্য? আপনারদের সুবিধার জন্য উপহারের কিছু ধারণা দেওয়া হলো।

আরো....

যেভাবে ফ্লু থেকে বাঁচবেন

গরম আসতে খুব দেরী নেই। ঋতু পরিবর্তনের এ সময় অনেকেই ফ্লুতে আক্রান্ত হন। বিশেষ করে প্রকৃতিতে তাপামাত্রার ওঠানামা কারণে কারও কারও গলা ব্যথা, বুকে কফ জমা, জ্বর, নাক দিয়ে পানি

আরো....

খারাপ খাদ্যাভাস কী ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়?

খারাপ খাদ্যাভাসের কারণে গোটা বিশ্বে মানুষের মধ্যে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, দাঁতে সমস্যা, অনিদ্রাসহ নানারকম শারীরিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিশ্ব জুড়ে ক্যান্সারের প্রবণতা বাড়ার অন্যতম প্রধান কারণ দুর্বল খ্যাদ্যাভাস। মেডিকেল

আরো....

হাত ব্যাক্টেরিয়া ও জীবাণু মুক্ত রাখার ৫ উপায়

সুস্থ থাকতে ব্যাক্টেরিয়া ও জীবাণু থেকে বাঁচাতে হাত জীবাণুমুক্ত রাখতে হবে। আর বিভিন্ন রোগ থেকে দূরে থাকতে ভালোভাবে হাত পরিষ্কার করা উচিত। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, হাত ধোয়ার সময় সাবান

আরো....