Dhaka
০১:২৮ অপরাহ্ন, রবিবার, ১৯ এপ্রিল ২০২৬, ৬ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম :
হরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় করণীয়
লাইফস্টাইল: আমাদের শরীরের নানা কার্যক্রম সঠিকভাবে পরিচালিত করতে সাহায্য করে হরমোন। তবে যদি কোনো কারণে হরমোনের মাত্রায় ভারসাম্যহীনতা দেখা যায়।
শিশুর যে ক্ষতি হয় ডায়াপার পরালে
লাইফস্টাইল: স¤প্রতি শহরে কিংবা গ্রামে সবজায়গায় দেখা যায় শিশুদের ডায়াপার পরানোর প্রবণতা অনেক বেড়ে গেছে। কিন্তু এই ডায়াপার পরানোর কারণে
কখন খাবেন রাতের খাবার ?
রাতের খাবার যত দেরিতে খাবেন বিপদের আশঙ্কা ততই বাড়বে। রাতে খাবার গ্রহণ ও ঘুমের সময়ের মধ্যে বেশি পার্থক্য না থাকলে
সন্তানের মনের কথা জানার উপায়
সন্তানকে সব সময় বুকে আগলে রাখতে চান মা-বাবা। কিন্তু একটা সময় আদরের সন্তানকে কোল থেকে নামিয়ে বড় পৃথিবীটায় ছেড়ে দিতে
পেঁপের বীজের উপকার
দেশীয় ফল পেঁপের গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি। কাঁচা কিংবা পাকা, যেকোনো পেঁপেই খাওয়ার বেশ কিছু সুফল রয়েছে। তবে পেঁপে
যেসব গাছ অফিস ডেস্কে রাখতে পারেন
গাছ শুধু পরিবেশের সৌন্দর্যই বাড়ায় না, বরং মনকেও প্রশান্তি দেয়। অফিসের ডেস্কে দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে কাজ করতে করতে একঘেয়েমি
চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়
অতিরিক্ত ক্লান্তি, রাত জাগা, অবসাদ এবং অত্যধিক ঘুম চোখের নিচে কালি বা ডার্ক সার্কেল সৃষ্টি করে। এতে ত্বক ফ্যাকাশে এবং
ত্বকের দাগছোপ দূর করার উপায়
লাইস্টাইল: শরীরে দাগছোপ বড়ই দৃষ্টিকটু দেখায়। তবে চাইলে দাগগুলো পুরোপুরি মুছে না ফেলতে পারলেও সঠিক ট্রিটমেন্টে তা কমিয়ে আনা সম্ভব।
স্ক্যাল্প ইনফ্ল্যামেশন প্রতিরোধে করণীয়
চুলের যত্ন যাই হোক, সবার আগে মাথার স্ক্যাল্পের (ত্বক) ধরন এবং সে অনুযায়ী যতœ নিতে হবে। এ প্রসঙ্গে শোভন মেকওভারের
যে খাবার নারীদের আয়রনের ঘাটতি দূর করবে
লাইফস্টাইল: আয়রনের মাত্রা ঠিক রাখা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য। মহিলাদের পিরিয়ডে রক্তক্ষরণ ও গর্ভাবস্থার কারণে আয়রনের
