শিরোনাম :
ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুণ অ্যালোভেরা
আধুনিক জীবনযাত্রা, ধুলোবালি আর দূষণের ভিড়ে ত্বকের যত্ন যেন দিন দিন কঠিন হয়ে উঠছে। এর মধ্যে যদি প্রাকৃতিক কোনো উপাদান
তরমুজের বীজের কিছু উপকারীতা জেনে নিন
তরমুজে ৯০ শতাংশেরও বেশি পানি থাকে। ফলে এই গরমে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখার জন্য তরমুজ খাওয়া খুবই উপকারী। তরমুজের পাশাপাশি এর
বিদ্যুৎ বিল কমাতে অনুসরণ করুণ এই ৮ উপায়
ছোটবেলায় বাবা-মা বাসায় লাইট-ফ্যানের সুইচ না বন্ধ করার জন্য যে বকাঝকা করতেন, তা নিশ্চয় মনে আছে আপনারও। সেই সময় এগুলো
যে লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন হিট স্ট্রোক হচ্ছে
গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে ঘাম হওয়া ও শরীর একটু খারাপ লাগা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু শুধু গরম লাগার অনুভূতি বাড়তে বাড়তে কখন
যে ৮টি খাবার গরমে এড়িয়ে চলবেন
বৈশাখ শুরু হতেই চারদিকে তীব্র গরম। গরমে ক্লান্তি, ঘুমে ব্যাঘাত, খিটখিটে মেজাজ, পানিশূন্যতার মতো সমস্যা দেখা দেয়। তাই এই সময়ে
৫ টোটকা ত্বকের জেল্লা ফেরানোর
চকচকে ত্বক চায় না এমন মানুষ কই! সূর্যরশ্মি, ধুলোবালি, ঘুমের অনিয়ম, মানসিক চাপ-সব মিলিয়ে ত্বক যেন দিনকে দিন ক্লান্ত হয়ে
মানসিক সুস্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিনের ব্যবহার
বিভিন্ন রকমের ভিটামিন ও খনিজ উপাদান মস্তিষ্ককের স্বাস্থ্য ভালো রাখার পাশাপাশি মন ভালো রাখতে সহায়তা করে। মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার
যে কারনে চাকরির সাক্ষাৎকারে বাদ পড়তে হয়
সাধারণ কারণগুলো জানা থাকলে চাকরির সাক্ষাৎকার দেওয়ার সময় সাবধান হওয়া যায়। একের পর এক চাকরির সাক্ষাৎকার দেওয়ার পরও কোনো সুখবর
ঘরেই তৈরি করুন ত্বক পরিচর্যার জেল
ত্বকের যত্নে অ্যালো ভেরা দিয়ে খুব সহজেই তৈরি করা যায় জেল। আর এই জেল দিয়ে রাতে ত্বক পরিচর্যায় মিলবে ভালো
যা হয় চোখ বেশি রগড়ালে
চোখ বেশি রগড়ালে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। লম্বা সময় কোনো বৈদ্যুতিক পর্দার দিয়ে তাকিয়ে থাকার পর কিংবা চোখে কিছু



















