Dhaka
১২:০০ অপরাহ্ন, রবিবার, ১৯ এপ্রিল ২০২৬, ৬ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম :
ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতিতে হতে পারে ডিপ্রেশন
লাইফস্টাইল: শরীরে প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদানের মধ্যে একটি ম্যাগনেসিয়াম। এই উপাদানটি শরীরের বিভিন্ন বিপাকে সহায়তাসহ অনেক প্রয়োজনীয় কাজে অংশগ্রহণ করে। শরীরে
ফিট থাকুন যোগব্যায়ামের মাধ্যমে
লাইফস্টাইল: মানুষের দেহ, মন ও এনার্জি বা শক্তি- এ তিনটি জিনিসের সমন্বয়ে আমাদের শরীর চলে। এর কোনো একটি যদি ঠিকঠাক
ঘরের সৌন্দর্যে ইনডোর প্ল্যান্টের উপকারিতা
লাইফস্টাইল: যেসব গাছ ঘরে রাখলে বৃদ্ধি বাধাপ্রাপ্ত হয় না, মূলত সেগুলো ইনডোর প্ল্যান্ট হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই গাছগুলো কেবল
মুখের দাগছোপ দূর হবে ঘরোয়া উপায়
লাইফস্টাইল: শরীরে দাগছোপ বড়ই দৃষ্টিকটু দেখায়। তবে চাইলে দাগগুলো পুরোপুরি মুছে না ফেলতে পারলেও সঠিক ট্রিটমেন্টে তা কমিয়ে আনা সম্ভব।
আদা-চা খাওয়া যাদের নিষেধ
লাইফস্টাইল: আদা আমাদের সবার সুপরিচিত একটি মসলা। আমরা আদা প্রতিদিনেই কিছু না কিছুর সঙ্গে খেয়ে থাকি। অনেকে চায়ের সঙ্গে আদা
পেঁয়াজের জরুরি কিছু উপকারিতা
লাইফস্টাইল: আমাদের মধ্যে অনেকেরই হজমশক্তি খুব দুর্বল। এজন্য নিয়মিত গ্যাস, অ্যাসিডিটিতে ভোগেন। তারপর টুক করে গিলে নেন অ্যান্টাসিড। তাতেই কমে
পানিবাহিত রোগ এড়াতে করণীয়
লাইফস্টাইল: বর্ষা এলেই পেটের সংক্রমণ নিয়ে ভাবনা থাকে সবার। বৃষ্টি শুরু হয়ে যাওয়ায় জলবাহিত অসুখের প্রকোপ অনেক বেড়ে যায়। বৃষ্টির
যেসব বিষয়ে সতর্ক হবেন বর্ষায় পাহাড়ে ঘুরতে গেলে
লাইফস্টাইল: দাবদাহ গেলো। এখন চলছে বর্ষা। বর্ষার সময়ে অনেকেই বেড়াতে পছন্দ করেন। অনেকে সমুদ্রে যেতে চান। তবে অনেকে বন্ধুদের সঙ্গে
কেন খাবেন ভিটামিন সি ?
লাইফস্টাইল: ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে ভিটামিন সি ভীষণ কার্যকরী। ত্বকের যতেœ যতই প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকেন শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন সি
যে কারণে আবেগ নিয়ন্ত্রণ শিখছে না শিশুরা
লাইফস্টাইল: শিশুদের খেলার প্রধান মাধ্যম এখন মোবাইল এবং মোবাইল/ট্যাবের গেম। বিভিন্ন ধরনের ডিভাইসে ডিজিটাল গেমে তাদের ঘণ্টার পর ঘণ্টা সময়
