লাইফ স্টাইল

লাইফস্টাইল: গরমে আনারস খেয়েই আপনি পেতে পারেন কয়েক রকম পুষ্টিগুণ। প্রতিদিন যদি ১ কাপ আনারস খান তাহলেই দূরে করা যাবে গরম-ঠান্ডার জ¦র, জ¦র-জ¦র ভাবসহ নানা সমস্যা। জেনে নেয়া যাক- আনারসের আরো....

মসৃণ ত্বক পেতে করনীয়

পানিশূন্যতা প্রতিরোধের উপায়

অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণ ও সমাধান

লাইফস্টাইল: চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবারই আছে। আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজিস্টদের মতে, প্রতিদিন প্রায় ৯০-১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক। কখনো কখনো ঘুমের অভাব বা অতিরিক্ত চিন্তাভাবনার কারণে বেশি চুল পড়তে পারে।

আরো....

গরমে বাড়ির ছাঁদ ঠান্ডা রাখার উপায়

লাইফস্টাইল: বাড়ছে তাপমাত্রার পারদ। প্রচন্ড গরমে হাঁসফাঁস জনজীবন। আবহাওয়া বিভাগও জানাচ্ছে দুঃসংবাদ। আগামী কয়েকদিনে নাকি আরও বাড়বে তাপমাত্রা। তাপদাহ থেকে বাঁচতে ঘর থেকে সহজে বের হচ্ছেন না অনেকে। এরমাঝে যারা

আরো....

চোখ স্বচ্ছ-উজ্জ্বল করতে ঘরোয়া টোটকা

লাইফস্টাইল: রাতে ঘুম হয়নি, যে কেউ বলে দেবে চোখ দেখেই। মন খারাপ বুঝতেও চোখই যথেষ্ট। কোনো কারণে খুব খুশি, সেই আনন্দের ঝলক চোখেই দেখা যায়। কেন যাবে না চোখ যে

আরো....

যেসব খাবার ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করবে

লাইফস্টাইল: ধূমপান ত্যাগ করতে কয়েকটি খাবার যেমন সহায়ক তেমনি কিছু খাবার এড়াতে হয়। ধূমপান হৃদরোগ, হরমোন জটিলতা, বিপাক ও এমনকি মস্তিষ্কের জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। আর এসব নিয়ে সন্দেহের কোনো

আরো....

বাড়তি মেদ কমবে ঘরের কাজে

লাইফস্টাইল: শরীর ফিট রাখতে কে না চায়! কিন্তু জিমে যাওয়ার জন্য কিংবা ঘরেই ব্যায়াম সারার মতো সময়ই পাচ্ছেন না হয়তো। মন খারাপের কিছু নেই। কেননা ঘরের কিছু কাজ রয়েছে, যা

আরো....

গায়ে মশার কামড়ের দাগ হলে করনীয়

লাইফস্টাইল: বিকালে চায়ের আড্ডায় হোক বা খেলার মাঠ, খোলা জায়গায় পেলে বা ঘরেও সুযোগ পেলেই মশা কামড় বসিয়ে দেয়। সাধারণত মশা কামড়ানোর পর ওই জায়গা চুলকায়, লাল হয়ে ফুলে যায়।

আরো....

পাকা বেদানা চেনার উপায়

লাইফস্টাইল: ফল কিনতে গিয়ে অনেকেই চিন্তিত হয়ে পড়েন। ভালো ফল না চিনে কিনতে ঠকতে হয় প্রায়শই। তাই এই বিষয়ে ভালো ও পাকা ফল চেনার উপায়গুলি জেনে নিন। পাকা ভালো বেদনা

আরো....